夏季天氣炎熱，稍微運動一下，身體耗能就很多，有的人體質弱，再加上夏天是出去玩的季節，一天下來身體疲勞，很容易出現身體亞健康，還有上班族，···

身體較為虛弱的人可以在肚臍以下、丹田部位進行艾灸，長期堅持可以收到很好的強身健體和抗衰老的效果。 可以在關元穴(位于臍下3寸處)、三陰交···

中醫認為，陽虛、氣虛人群更適合進行艾灸療法。生病的人大多屬于陽虛體質。 艾葉是溫性的，屬于純陽之物。艾灸能夠溫通經絡，祛除寒濕，補益人體···

十二經絡所主的負面情緒 1、膽：負面情緒主焦慮 正向能量是主中正、決斷；負面情緒主焦慮。膽的功能強健，決斷力強，中正無私；若膽經淤堵，就···

中醫方面認為，艾灸具有很好的補陽祛濕的作用，是一種非常好的養生、治病手段，在正確的穴位之中進行艾灸，不僅能夠有效的去除身體之中的濕邪，同···

以艾絨為主要材料制成艾炷或艾條，點燃后熏熨或溫灼體表腧穴的灸。艾灸療法是中國醫學寶庫中一顆燦爛奪目的明珠。 1、 溫通經脈、驅散寒邪 火···

女人一生是幸運的！女性體質為陰性，容易因寒涼而生??；老天爺就讓純陽之性、通十二經，具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效的艾草時時守護著···

艾灸是人的身體、精神和艾草有機融為一個整體，讓喜悅通達全身..... 如果這時你考慮穴位禁忌，你錯了！如果你考慮穴位的順序，你錯了！如果···